فقط تمرکز کن!

جی۵ لاین: ” آنتونی رابینز ” در مورد اهمیت تمرکز، خاطره ی زیبایی را بیان می کند که با هم آن را می خوانیم: من یکبار در کلاس مربوط به مسابقات اتومبیل رانی شرکت کردم. اولین اصل اساسی که در آنجا به من یاد دادند، این بود: ” حواستان را به جایی که می خواهید بروید، جمع کنید، نه به اموری که مایه ی وحشت شما می شود!” اگر توجه خود را به دیواره های کنار جاده منحرف کنید، حتما به آن اصابت خواهید کرد. رانندگان به خوبی می دانند که به هر طرف نگاه کنند، اتومبیلشان به همان سمت منحرف می شود. در واقع توجه شما به هر طرف باشد، به همان سو می روید. اگر بر ترس خود غلبه کنید و به خود ایمان داشته باشید و همه ی حواستان را به سمت هدف تمرکز کنید، به طور خودکار، حرکت شما به سمت هدف عمل می کند و اگر احتمال بدهید که از مسیر خارج می شوید، شک نکنید که خارج خواهید شد! وقتی که مربی برای اولین بار این مطالب را برایم شرح داد، سری تکان دادم و گفتم:” البته! من همه ی این چیزها را می دانم.”به خوبی به یاد دارم که در اولین تجربه ی تمریناتم در جاده ی مخصوص مسابقات،آنها دکمه ی استارت را بدون آنکه به من بگویند ، فشار دادند و ماشین بدون کنترل به راه افتاد. فکر می کنید نگاه من بلافاصله متوجه کجا شد؟ حدس شما درست است: دیواره های کنار جاده.در ثانیه های آخر، واقعا ترسیده بودم. فقط جیغ می کشیدم، چون می دیدم که تا چند لحظه ی دیگر به دیواره اصابت می کنم. مربی سر مرا گرفت و به طرف جاده چرخاند! یعنی همان سمتی که می بایست بروم. در حالیکه خودرو به سمت جلو می لغزید، می دانستم بالاخره به دیواره می خورم ولی چون سرم را به طرف جاده چرخانده بود، به طرفی که می خواستم بروم نگاه کردم. همین که جاده را نگاه کردم، فرمان بی اختیار به همان سمت چرخید. نمی دانید چه نفس راحتی کشیدم!

جی۵ لاین . کام

برگرفته از کتاب تو، تویی؟!جلد سوم

منبع تصویر:blog

هر پنجشنبه، یکی از خاطرات ارسالی توسط بازدیدکنندگان منتشر خواهد شد، برای مطالعه سایر خاطره ها به صفحه “لیست خاطره های مثبت” و جهت ارسال خاطره خود به صفحه “ارسال خاطره” مراجعه فرمایید